Накануне праздника «СВ» встретился с директором Каменоломнинского вагоноремонтного завода Владимиром Чубарем. Экстремальные нагрузки мирового уровня органично вписываются в будни руководителя крупного предприятия: ультрамарафоны, заплывы через проливы и восхождения в Гималаях стали неотъемлемой частью его жизни.
Владимир Чубарь убежден, что каждый расслабляется по‑своему.
— Мои коллеги иногда прибегают к алкоголю или другим пагубным привычкам, а я борюсь со стрессом иначе. Я занимаюсь спортом. Благодаря этому я всегда в тонусе и у меня высокое качество жизни. Это мое лекарство от стресса. Но я пришел в спорт не потому, что стал руководителем. Я дружу с ним с детства, – говорит Владимир Михайлович.
Первые шаги в спорте он делал на школьном дворе: с двенадцати лет в любую погоду пропадал на турниках возле 82‑й школы, регулярно посещал тренажерный зал.
А десять лет назад в его жизнь вошел бег. Все начиналось с простой разминки на стадионе – всего десяти кругов. В 2017 году он впервые решился на полумарафон в Ростове‑на‑Дону. Сам процесс преодоления трудностей пришёлся ему по душе, а за рекордами он никогда не гнался: по мнению спортсмена, в 43 года ставить их вовсе не обязательно.
Горы вместо марафона
Вскоре Владимир понял, что бег по асфальту и тротуарам – не его стихия. Окраина Каменоломней с ее полями, лугами и стадионом «Локомотив» давала простор для других возможностей, но настоящей страстью стали горы. На Северном Кавказе проводится множество беговых мероприятий по сложным маршрутам – через перевалы, вершины и реки. Первым марафоном для Чубаря стал забег в районе Красной Поляны, причем сразу на сверхмарафонскую дистанцию: 50 км с набором высоты около 3500 метров. К этому испытанию он готовился целый год и в итоге понял, что нашел свое призвание.
Сейчас Владимир вместе с друзьями преодолевает популярные туристические тропы, которые другие проходят неделями с палатками, – они пробегают их за один световой день. Он буквально исходил Кавказский хребет вдоль и поперёк: бегал в Северной Осетии, Дагестане, Абхазии, от Анапы до Махачкалы. Трижды он пересекал Кавказский хребет с севера на юг, финишируя на берегу Чёрного моря. В его активе около двадцати подобных дистанций протяжённостью 50, 60, 73 и даже 110 км.
С высоты – в воду
Следующим вызовом для Владимира стали заплывы в открытой воде. Пару лет назад он узнал о соревнованиях на Волге, Ладоге и Байкале. При этом плавать он почти не умел, лишь мог держаться на воде.
— Это был очередной вызов самому себе. Я выбрал популярный в мире межконтинентальный заплыв через пролив Босфор в Стамбуле. Готовился 10 месяцев. Плавал 7 дней в неделю. За это время в сумме проплыл более 250 км, – делится Чубарь.
В августе прошлого года Владимир стартовал в Азии и финишировал в Европе. Дистанция в 6,5 км в открытой воде была пройдена чуть более чем за два часа. Среди 3000 участников – вода Босфора буквально «кипела» от людей. Успешно переплыв пролив между двумя континентами, наш земляк получил звание межконтинентального пловца. Жажда приключений, стремление к преодолению и желание проверить себя на прочность задали вектор для новых целей.
Без кислорода, но с характером
Новой вершиной стал самый высокогорный марафон в мире. Старт забега на 42,2 км располагается на высоте 5364 метра в базовом лагере Эвереста. Экстремальные условия требовали серьезной подготовки: почти год ушел на то, чтобы адаптировать сердечно‑сосудистую систему к гипоксии – на такой высоте содержание кислорода на 50 % ниже привычного. Перед стартом Владимир прошел 12‑дневный переход протяженностью 110 км по непальским Гималаям, включающий тренировочные восхождения на гору Гокио (5380 м) и Калапатар (5645 м), а также преодолел легендарный перевал Чо Ла (5420 м).
29 мая Владимир вышел на старт. Трасса пролегала по каменистым тропам, ледниковым моренам, подвесным мостам и крутым склонам долины Кхумбу в окружении величайших гор планеты. Из 218 участников со всего мира Россию представляли лишь трое: наш герой и две девушки. Он финишировал 89‑м с результатом 8 часов 57 секунд. Для него огромной честью стало представлять страну и российский флаг на этом забеге.
Философия руководителя
Спорт для Владимира Михайловича – не просто хобби, а целая философия, помогающая и в работе. По его мнению, марафон – это прежде всего работа на выносливость, где 70 % успеха зависят от психики, способности терпеть и идти к поставленной цели. После финиша на Эвересте у него сформировалось четкое убеждение: он способен преодолеть любые трудности. На заводе нередко возникают непростые ситуации, и руководитель, по его словам, должен быть настоящим лидером, который ведет за собой коллектив, словно локомотив.
Семья Владимира тоже не остается в стороне от активного образа жизни. Он с радостью отмечает, что дети перенимают полезные привычки родителей. Старшей дочери 16 лет: семь лет она занималась бальными танцами, а теперь переключилась на легкую атлетику. Младшей – 11 лет: начав с гимнастики, она теперь осваивает прыжки с шестом. По словам Владимира, никто из детей не был к этому принужден, все происходит по собственному желанию. Его супруга также регулярно занимается спортом.
А недавно в жизни нашего героя появился и шоссейный велосипед. И он поставил перед собой новую амбициозную цель, о которой пока предпочитает не рассказывать. В ближайших планах – 14‑километровый заплыв по Дону из Семикаракорска в Раздоры, приуроченный ко Дню физкультурника, а также многодневный забег по жерлам вулканов и берегу океана на Камчатке в сентябре.
Для Владимира Чубаря спорт – это надежная защита от стресса и постоянная проверка себя на прочность. Его жизненный путь наглядно доказывает: «железный» донской характер не боится ни горной высоты, ни глубины океана.
